ویژگیای اصلی هدف چیه؟


دانلود پایان نامه

ویژگیای اصلی هدف

در این جلسه هم، بحث هدف سازى رو ادامه مى بدیم تا به علمِ کامل تری در این باره برسیم. در قسمت می خوایم ویژگیای اصلی هدف رو مورد بررسی بذاریم.

قبلاً  گفتم  که  یکى  از  دلایلى  که  ما  به  اهداف مون  نمى رسیم  اینه  که  ما  اشتباهیً  ارزشا  رو  به  جاى  اهداف  دنبال  مى کنیم!  ارزشها  مفاهیم  کلى و  ریشه ای  هستن.  در  واقع  منظور  به درد بخور  و  مثبت  ضمیر ناخودآگاه؛  همین  ارزشا  هستن. و  اون  در  تلاش  است  تا  به  اونا  دست  یابد.  اما  راه  براى  اون طولانى و بى پایانه!
در واقع ما با تقسیم کردن ارزشها به واحدهاى کوچکتر، اهداف خود رو براى ضمیر ناخودآگاه تعریف مى کنیم.
جلسه گذشته یه مثال زدم درباره تجربه ى خودم در کسب ثروت. حالا هم یه مثال دیگه مى زنم و ادامه ى اصول هدف سازى رو مى گویم.
سلامتى یه ارزشه که همه مشتاق هستیم از اون برخوردار باشیم:
سلامتى؛ بر مبناى ارزش هاى دیگرى استواره!
ارزش اصلى = سلامتى؛ که شامل زیرمجموعه هاى پایین مى شه:
ارزش فرعى A = تغذیه
ارزش فرعى B = ورزش
ارزش فرعى C = آرامش
هرکدوم از اینا هم خود شامل پایین مجموعه هاى دیگرى هستن:
تغذیه:

  1. دوری از خوردن سوسیس و کالباس
  2. مصرف سبزیجات
  3. مصرف مواد غذایى ارگانیک و طبیعی

ورزش:
پیاده روى در پارک
پیاده روى در پارک هر روز از ساعت ٧ تا ٨ صبح
٢) ماهى یه بار کوهنوردى (جمعه آخر ماه)
٣) هفته اى یه بار شنا در استخر
آرامش:
١) دیدار دوستان پنج شنبها غروب در کافى شاپ
٢) موسیقى بدون کلام هرشب قبل از خواب
٣) سحرخیزى و برنامه ى دقیق براى هر روز و …

 

این فقط یه مثال بود! واقعاً هم مى تونه بازم ادامه یابد و به جزئیات بیشترى رسید. همین که بگید من مى خواهم سلامت باشم، لازمه اما کافى نیس! هرچه جزئیات بیشترى در اختیار ضمیر ناخودآگاه قرار بگیره، معنی واقعى ارزش مورد نظر ما رو بهتر درک کرده و ما رو تند تر به اون مى رساند.

دوستان خوب من؛ هرکدوم از ما منحصر به فرد هستیم. این رو همه مى دانیم اما باید تعاریف ارزش هاى منحصر به فرد خود رو هم پیدا کنیم.
تعریف من از سلامتى تقریباً همونی بود که گفتم؛ اما هرکی باید تعریف خاص خود رو پیدا کنه.
ما همه منحصر به فرد و یونیک هستیم؛ یه بار به دنیا اومدیم که روح ما زندگى رو تجربه کنه. پس شایستهه این یه بار رو به بهترین شکل ممکن تجربه کنیم!
شناختن ارزشا؛ موجب مى شه بتونیم اونا رو به اهداف قابل دستیابى تبدیل کنیم.
ما باید تموم ارزش هامون رو شناسایى کنیم و یه به یه به اونا برسیم.

زندگى ما زمانى مهم مى شه اگه که ما به ارزش هامون رسیده باشیم! (یه سخن حکیمانه از مرآت)

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *